हार्ट की कमज़ोरी और हार्ट प्रॉब्लम को दूर करने का आसान सा घरेलु उपाय
हृदय रोगों के लिए अर्जुन की छाल बेहद असरदार है और इसका प्रयोग कई आयुर्वेदिक औषधियों में भी होता है. दिल की कमज़ोरी और दिल के रोगों को दूर करने के लिए अर्जुन नामक पेड़ की छाल का प्रयोग किया जाता है.
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| अर्जुन की छाल |
अर्जुन क्षीरपाक हार्ट की कमज़ोरी दूर करने के लिए
10 ग्राम अर्जुन की सुखी छाल को लेकर कूट लें और फिर इसमें एक कप दूध और तीन कप पानी मिलाकर हल्की आंच पर उबालें. जब एक कप शेष रहे तो उतार कर छान लें और ठंडा होने पर ख़ाली पेट सुबह सुबह पी जाएँ
इसी तरह से रोज़ इसका लगातार प्रयोग करने से हार्ट की कमज़ोरी दूर होकर हार्ट मज़बूत हो जाता है. हार्ट की दूसरी प्रॉब्लम भी दूर होती है. हार्ट के लिए इस से सस्ती और असरदार दवा कोई और दूसरी नहीं हो सकती.
अगर आपको या आपके परिवार या मित्रों में किसी को भी हार्ट की समस्या है तो इसका इस्तेमाल ज़रूर करें.
