आज आप जानेंगे आँखों की रौशनी बढ़ाने और आँखों की प्रॉब्लम को दूर कर आँखों को Healthy बनाने की आयुर्वेदिक दवा सप्तामृत लौह के बारे में
सप्तामृत लौह आयुर्वेद की जानी मानी पोपुलर दवा है जिसका इस्तेमाल आँखों की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए किया जाता है. यह आँखों के हर तरह की रोगों की बेहतरीन दवा है. इसके इस्तेमाल से आँखों को शक्ति मिलती है और आँख की रौशनी तेज़ होती है.
सप्तामृत लौह के फ़ायदे –
इसके इस्तेमाल से नज़र की कमज़ोरी दूर होती है
आँखों की लाली, रतौंधी, मोतियाबिंद, आँखों से पानी गिरना, खुजली, आँखों में जलन, आँखों के सामने अँधेरा छाना, आँखों में दर्द जैसी तकलीफ़ दूर होती है
महात्रिफला घृत के साथ लगातार इसका इस्तेमाल करने से लगा हुवा चश्मा हट जाता है
आँखों के अलावा यह पुरे शरीर पर असर करता है और स्वस्थ सुधारता है
शरीर में आयरन की कमी को दूर करता है, अनीमिया और इस से होने वाली प्रॉब्लम से बचाता है
पाचन शक्ति को बढ़ाता है और कब्ज़ नहीं होने देता
शरीर की सभी इन्द्रियों को शक्ति देता है
यह एक टॉनिक की तरह भी काम करता है शारीरिक कमज़ोरी को दूर कर स्वास्थ को बेहतर बनाता है
सप्तामृत लौह कई सारी आयुर्वेदिक कम्पनियाँ बनाती हैं. अगर आप इसे बनाना चाहें तो घर पर बना सकते हैं इसके लिए आपको चाहिए होगा –
हर्रे, बहेड़ा, आंवला, मुलेठी और लौह भस्म प्रत्येक 10 ग्राम
लौह भस्म के अलावा सभी को कूट पिस कर बारीक कपड़छन चूर्ण बना ले और फिर सबसे लास्ट में लौह भस्म अच्छी तरह मिलाकर रख लें. बस सप्तामृत लौह तैयार है.
कुछ कंपनी इसका टेबलेट बनाती है तो कुछ पाउडर फॉर्म में ही बनाती हैं
सप्तामृत लौह का डोज़ और इस्तेमाल करने का तरीका –
500 मिलीग्राम या 1 से 2 टेबलेट तक दिन में दो बार खाना खाने के बाद सुबह शाम आधा चम्मच घी और एक चम्मच शहद में मिलाकर खाएं और ऊपर से दूध पी लें
महात्रिफला घृत के साथ लिया जाये तो ज़्यादा फ़ायदा होता है. बच्चों को कम मात्रा में देना चाहिए.
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तो दोस्तों, अगर आपमें से किसी को भी आँखों की प्रॉब्लम है तो सप्तामृत लौह का इस्तेमाल महात्रिफला घृत के साथ कीजिये और प्रॉब्लम दूर कीजिये
