Health Benefits of Pumpkin Seeds | कद्दू के बीजों के फ़ायदे

Health Benefits of Pumpkin Seeds | कद्दू के बीजों के फ़ायदे

 कद्दू को सब्ज़ी के रूप दुनिया भर में हर जगह प्रयोग किया जाता है. इसे कोंहड़ा, कुम्हड़ा जैसे नामों से भी जाना जाता है. अंग्रेज़ी में इसे पम्पकिन कहा जाता…