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मेथी के फ़ायदे, शुगर लेवल कम करें | methi dana ke fayde | Health benefits of fenugreek seed
मेथी दाना जिसे अंग्रेज़ी में Fenugreek कहते हैं बड़े ही काम की चीज़ है जिसका इस्तेमाल रसोई में होने के साथ साथ आयुर्वेदिक दवाओं में भी होता है. इसके बीजों…
