किडनी की सफ़ाई कैसे करें? | Kidney Cleanse Drink With Parsley

आज मैं बता रहा हूँ किडनी क्लीन करने के लिए एक बहुत ही आसान और सस्ता घरेलु उपाय 

जी हाँ दोस्तों, जैसा कि आप सभी जानते हैं किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर की गन्दगी को छान कर पेशाब के रास्ते दूर करती है. 

किडनी सही तरीके से काम करती रहे, कोई इन्फेक्शन न हो और शरीर स्वस्थ रहे इसके लिए ज़रूरी है कि किडनी बिलकुल ठीक हो. जब किडनी ठीक रहेगी तो यह अपना काम भी अच्छी तरह से करेगी और शरीर स्वस्थ रहेगा 

तो आईये जानते हैं किडनी क्लीन करने आसान सा प्रयोग किडनी क्लिन्ज़ ड्रिंक 

इसके लिए आपको चाहिए एक मुट्ठी पर पार्सली जिसे अजवाइन या अजमोद भी कहते हैं हिंदी में 

ताज़ा हरा पार्सली सब्ज़ी बेचने वाले के यहाँ मिल जाता है. यह देखने में बिलकुल धनिया पत्ती की तरह दीखता है जैसा कि आप चित्र में देख कर समझ सकते हैं, अगर आप इसे मसल कर सूंघेंगे तो यह धनिया की तरह गंध नहीं देता


एक मुट्ठी पार्सली को धोकर काट लीजिये और पानी में उबाल लीजिये, 15-20 मिनट में जब अच्छी तरह से उबल जाये तो ठण्डा होने पर छान कर रख लें, बस किडनी क्लिन्ज़ ड्रिंक तैयार है 

पूरा दिन इसी पानी को पीना है, जब भी प्यास लगे या जब भी पानी पीना हो इसी पानी को पियें 


बस 3-4 दिन ऐसा करें. इस से आपके किडनी में जमी गन्दगी बाहर निकल जाती है, पूरी तरह से किडनी की सफ़ाई हो जाती है. किडनी कि सिस्ट, पत्थरी में भी फ़ायदा होता है, किडनी सही से काम करने लगती है और किडनी healthy हो जाती है 

पेशाब खुल कर आता है और अगर किडनी में अगर कुछ जमा हो तो वह पेशाब से निकल जाता है 

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