प्याज़ के 25 फ़ायदे और चमत्कारी गुण | Pyaz Ke 25 fayde | Health benefits of onion

प्याज़ किसी परिचय का मोहताज नहीं है, यह हमारे किचन का अभिन्न अंग है. और इसका इस्तेमाल खाने में हर रोज़ होता है.

पर प्याज़ का इस्तेमाल आप खाना बनाने के अलावा कुछ बिमारियों में भी कर सकते हैं और इसका फायदा ले सकते हैं.

तो आईये जानते हैं प्याज़ के कुछ उपयोग जिसका इस्तेमाल बीमारी दूर करने में मदद करता है -

1. प्याज़ का रस किसी कपड़े में डालकर सूंघने से बंद नाक खुल जाती है

2. प्याज़ के रस को पानी में मिलाकर  लगाने से किल मुहांसों में फायदा होता है

3. बालों की जड़ों में प्याज़ का रस लगाने से बाल काले और मुलायम होते हैं और बालों का झाड़ना भी कम होता है

4. प्याज़ वीर्य की स्तम्भन छमता को बढ़ाता है, प्याज़ के रस में शहद मिलाकर खाने से वीर्य जल्दी निकलने से रोकता है.

5. खाने में प्याज़ का सलाद का इस्तेमाल करने से शीघ्रपतन में लाभ होता है और काम-शक्ति बढती है

6. दो चम्मच प्याज़ के रस में एक चम्मच शहद और एक चम्मच घी मिलाकर रोज़ रात में खाने से आप बिस्तर पर धमाल मचा सकते हैं

7. अगर पैरों में काँटा चुभ जाये तो प्याज़ का रस लगाकर पट्टी बाँधने से काँटा निकल जाता है

8. प्याज़ के रस में मिश्री मिलाकर चाटने से कफ़ की समस्या से जल्द निजात मिलता है

9. अगर पेशाब ठीक से नहीं आ रहा है तो पेट पर प्याज़ के रस की हल्की मालिश करने से फायदा मिलता है

10. दो चम्मच प्याज़ के रस में एक चम्मच शहद मिलकर पिने से सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार में आराम मिलता है


11. सुबह ख़ाली पेट दो चम्मच प्याज़ का रस पीने से पत्थरी की बीमारी में फायदा होता है

12. गठिया या जोड़ों के दर्द में प्याज़ के रस को सरसों के तेल में मिलकर मालिश करने से आराम मिलता है

13. प्याज़ के रस में बैक्टीरिया नाशक गुण होने की वजह से घाव पर लगाने से इन्फेक्शन से बचाता है

14. रुमाल में प्याज़ का रस डालकर सूंघने से नाक से खून आना या नकसीर बंद होता है

15. अगर मधुमक्खी काट ले तो प्याज़ का रस लगाने से जलन और दर्द से राहत मिलती है

16. प्याज़ में कैलोरी की मात्र कम होने से वज़न कम करने में लाभदायक है

17. हरे प्याज़ में एंटी inflamatory गुण होते हैं जिस से यह गठिया और अस्थमा को दूर करने में मदद करता है

18. कच्चा प्याज़ खाने से इन्सुलिन बनता है, इसलिए प्याज़ का सलाद डायबिटीज में फायदेमंद है

19. प्याज़ में पानी की मात्रा ज़्यादा होती है, इसलिए लू  लगने पर प्याज़ का रस पिने से फायदा होता है

20. प्याज़ में फाइबर अधिक होने से, इसे रोज़ कच्चा खाने पर digestive सिस्टम इम्प्रूव होता है मतलब पाचन तंत्र मजबूत बनता है

21. पाइल्स या बवासीर में सफ़ेद प्याज़ कच्चा खाने से फायदा होता है

22. कच्चे प्याज़ में मिथाइल सल्फाइड और एमिनो एसिड भी होते हैं जिसकी वजह से ब्लड प्रेशर कण्ट्रोल करने में मददगार है

23. प्याज़ में मौजूद फाइटोकेमिकल्स नींद को बढ़ाने में मददगार है. जिन्हें नींद न आती हो उन्हें रात में प्याज़ खाना चाहिए

24. प्याज़ को पानी में उबाल कर इसका पानी पिने से पेशाब की बीमारी दूर होती है

25. कच्चे प्याज़ में मौजूद विटामिन सी रिंकल्स को रोकने में मददगार है

तो दोस्तों आपने आज जाना प्याज़ के फ़ायदे. दूसरी और जानकारी के लिए, बिमारियों से छूटकारा पाने के घरेलू उपाय, आयुर्वेदिक फ़ॉर्मूले जानते रहने के लिए इस चैनल को सब्सक्राइब कीजिये